Eisbaden nach Wim-Hof-Methode
Wim Hof hat das Eisbaden in der Schweiz populär gemacht
In den skandinavischen Ländern ist man sich der Wirkung des Eisbadens längstens bewusst, und deshalb gehört das Eisbaden zu einer langen Tradition.
Der niederländische Extremsportler Wim Hof mit Spitzname «Iceman» hat die Wim-Hof-Methode mit den drei Säulen „Atmen“, „Kältetherapie“ und „Engagement“ entwickelt. Zahlreiche Schweizer Coaches bieten zum Eisbaden Workshops nach der Wim-Hof-Methode an.
«Du bist stärker als du denkst.»
Mit dem VIGOR Eisbad erzielst du dieselbe Wirkung wie im Winter im See.
Die Wim-Hof-Methode beinhaltet:
- Atemtechnik
- Meditation
- Kälteexposition
- Stressregulierung
- Immunsystem & Durchblutung fördern
- Widerstandsfähigkeit & Energie stärken
Kommunikationsverantwortliche in der Hewoo AG, welche spezialisiert ist auf den Generalimport und den Vertrieb von VIGOR Eisbad Cold Plunge, HotSpring Whirlpools und Endless Pools (Swim Spa) in der Schweiz. Ich kenn die Kälte nicht nur – ich liebe sie! Als Eisbade-Profi gehört das Eisbaden ix zu meinen Ritualen. Ich stärke dabei meinen Fokus, meine mentale Resilienz und entwickle dabei pure Lebensenergie. Und wenn ich die Entspannung suche, geniesse ich das Sprudeln im HotSpring Whirlpool.
